“生活睡眠不规律怎么做？手机游戏放不下怎么办？”1月24日，歙县未成年人心理健康辅导站专业工作组在歙县行知小学开展寒假心理健康讲座，由专业的心理教师团队为大家解惑排忧，守护青少年寒假期间的心理健康。

寒假生活即将开启，如何帮助青少年度过一个充实快乐的假期？歙县依托青少年校外活动中心开展形式多样的心理关爱活动，引导青少年健康快乐过寒假。

寒假之前，歙县青少年校外活动中心依托未成年人心理健康辅导站专业工作组，在全县范围遴选有资质，肯奉献的心理健康教育老师，通过走教的方式，开展学生个体心理咨询和学生团体心理辅导活动，指导学生心理健康测评、核查、评估、督查，负责心理咨询热线接听答疑工作。

按照“中小学每校至少配备1名专兼职心理健康教育教师”标准，歙县通过教师招录补充、兼职专项培养等，不断充实专兼职心理健康教育教师队伍。目前，全县共有21位具备心理健康咨询(辅导)证的教师，46位兼职心理健康教师。根据“一校一师”原则，歙县为全县47所中小学配备心理健康教育志愿服务人员，实现“一对一”入校指导全覆盖。

歙县青少年校外活动中心依托“未成年人心理健康辅导站”，47所中小学100%建成心理辅导室，25所中小学心理辅导室配备音乐放松椅、沙盘及沙盘用品、团体辅导包等，定期组织师生心理健康体检，建立“一生一案”动态健康档案，为全县3万余名学生提供全场域链条式心理健康服务。

围绕心理健康课程落实，歙县各学校把心理健康教育贯穿德育思政，融入学科教学，融合校园文化，形成特色鲜明、影响广泛的心理健康教育特色课程品牌。认真组织开展“思政第一课、安全第一课、法治第一课、心育第一课和劳动教育第一课”专题教育，引导青少年学生正确面对生活和学习压力，培育学生积极心理品质。寒假之前，组建“家庭教育指导讲师团”，进校园、进教室、进社区，开展家庭教育、心理健康等专题讲座，至今总计近40场，惠及家长2万余人次。

歙县各中小学还通过主题班会、国旗下的讲话、LED屏、校园宣传栏等媒介，常态开展心理健康宣传教育，积极营造良好的宣传氛围。(凌利兵  吕炜  特约通讯员：王政善)

（来源：合肥省教育厅）